简介: 哈喽，各位厦门的小伙伴们！我是你们的养生老司机，今天就来跟大家聊聊按摩那点事儿。话说，现在谁还没点腰酸背痛的？工作一天下来，感觉身体都不是自己的了。想去按摩店放松一下，又觉得钱包有点瘪？别担心，今天我...

发布时间: 2025-12-17 12:03

标签: 健康 养生 厦门 按摩 穴位按摩

简介: 哈喽，各位厦门的朋友们！我是你们的养生老司机，今天跟大家聊聊按摩那些事儿。最近啊，发现很多人都吐槽自己“老胳膊老腿”，稍微动一下就咔咔响，感觉身体像是上了锈的机器，这可不行！作为一名在厦门混迹多年的按...

发布时间: 2025-11-29 12:50

标签: 腰酸背痛 肩颈僵硬 厦门 按摩师 穴位按摩

简介: 各位久坐族、低头党们，你们的肩颈还好吗？是不是经常感觉酸胀、僵硬？今天，我就要来给大家分享一些厦门按摩师私藏的穴位按摩技巧，让你在家也能享受专业的按摩体验，告别“按了个寂寞”。 首先，我们要了解一些基...

发布时间: 2025-11-24 13:18

标签: 厦门按摩师 技巧 放松 穴位按摩 肩颈

简介: 久坐办公室，十个有八个都有颈椎问题。肩颈僵硬、头晕眼花、恶心想吐… 简直是打工人的噩梦！去身心舒畅的按摩养生馆当然是个好选择，但钱包不允许天天去啊！所以，今天就教大家一套在家就能做的颈椎按摩手法，简单...

发布时间: 2025-11-17 11:49

标签: 鼠标手 颈椎按摩 居家按摩 颈椎教程 穴位按摩

简介: 哈喽，各位厦门的小伙伴们！我是你们的养生老司机，今天咱们不聊虚的，直接上干货！最近发现好多朋友都在吐槽肩颈僵硬，天天对着电脑，脖子都快焊死了！作为深耕厦门按摩界多年的老炮儿，我必须站出来拯救你们的颈椎...

发布时间: 2025-11-08 13:09

标签: 肩颈放松 穴位按摩 健康养生 厦门按摩 按摩技巧